牙齦腫痛係唔少人都遇到過嘅問題，有時可能因為飲食、壓力，或者口腔衛生唔夠好而引起。如果處理不當，仲可能引發更嚴重嘅口腔問題。今次深圳博愛曙光醫院口腔科醫生就同大家分享幾個實用方法，幫你有效消除牙齦腫痛。
牙齦腫痛嘅常見原因
1. 牙菌斑積聚：如果刷牙唔徹底，牙菌斑會刺激牙齦，導致發炎同腫脹。
2. 牙周病：長期牙齦發炎可能演變成牙周病，令牙齦紅腫、出血。
3. 荷爾蒙變化：懷孕或經期期間，荷爾蒙變化可能令牙齦更敏感。
4. 外傷或食物刺激：食嘢時唔小心咬到牙齦，或者食太熱、太辣嘅食物，都可能引致腫痛。
點樣消除牙齦腫痛？
1. 保持口腔清潔：每日早晚刷牙，並使用牙線清理牙縫，減少細菌滋生。
2. 鹽水漱口：用溫鹽水漱口可以消炎殺菌，減輕牙齦腫痛。
3. 避免刺激性食物：暫時戒辣、戒熱氣食物，以免加重炎症。
4. 及時就醫：如果牙齦腫痛持續3日以上，或者伴隨流血、化膿，建議儘快睇口腔科醫生，避免問題惡化。
深圳博愛曙光醫院口腔科擁有專業嘅醫療團隊，提供全面嘅牙齦健康檢查同治療，幫你及早發現同解決口腔問題。
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