牙肉腫痛係唔少人都遇到過嘅問題，可能係突然之間牙肉紅腫，或者刷牙時出血，甚至痛到影響食嘢。究竟點解會出現牙肉腫痛？又有咩方法可以舒緩呢？深圳博愛曙光醫院口腔科醫生為大家詳細講解。

牙肉腫痛嘅常見原因
1. 牙齦炎或牙周病：最常見嘅原因係牙菌斑積聚，引發牙齦發炎。如果唔及時處理，可能會發展成牙周病，導致牙肉萎縮甚至牙齒鬆動。
2. 食物殘渣刺激：食完嘢後冇徹底清潔，食物殘渣卡喺牙縫，長時間刺激牙肉就會引起腫痛。
3. 蛀牙或牙根感染：蛀牙太深或者牙根發炎，都可能令附近牙肉腫脹疼痛。
4. 生智慧齒：智慧齒生長位置唔正，容易頂住旁邊牙肉，造成發炎同腫痛。

點樣舒緩牙肉腫痛？
– 保持口腔清潔：每日早晚刷牙，使用牙線清理牙縫，減少細菌滋生。
– 用鹽水漱口：溫鹽水可以消炎殺菌，暫時舒緩腫痛。
– 避免刺激性食物：太熱、太凍或者辛辣食物會加重不適，期間應該清淡飲食。
– 及時就醫：如果腫痛持續超過3日，或者伴隨發燒、化膿，一定要盡快睇牙醫，避免問題惡化。

深圳博愛曙光醫院口腔科提醒，牙肉腫痛可能係口腔健康嘅警訊，千萬唔好掉以輕心。醫院配備先進嘅檢查設備同經驗豐富嘅牙科團隊，可以為患者提供專業嘅診斷同治療。

預防勝於治療，建議每半年做一次口腔檢查，及早發現問題。而家好多後生仔因為工作忙忽略牙齒健康，等到痛到頂唔順先睇醫生，往往已經拖到好嚴重。

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