不知從什麼時候開始

　　跨界聯名的各種奶茶

　　成了無數打工人閒時的快樂

　　當然還有

　　無數“社畜”提神醒腦的“早C晚A”

　　茶歇時光精緻擺盤的水果、蛋糕...、

　　甚至是壓力巨大時讓人喘息的“煙霧繚繞”

　　都是當代打工人努力背後的縮影

　　但也不得不面對由此帶來的“工傷”

　　——牙黃

　　貪樂一時爽，社死“火葬場”

　　許多小夥伴跟人近距離接觸時不敢放開笑

　　一起合影時也只能抿着嘴

　　別提多難受了!

　　導致牙黃的原因是什麼?

　　在這裡，小欣首先要給大家糾正一個觀念，牙齒的顏色不僅指牙齒表面的顏色，還包括透過牙齒表面的牙釉質顯現出來的牙本質的顏色。因此很多人的牙齒並不是真正意義上的“純白色”，略微發黃是更普遍的。

　　最外層的“牙釉質”是乳白色半透明的，就好像一層半透明的玻璃罩，透出了中間“牙本質”的淺黃色。所以越健康的“牙釉質”越透明，更容易顯現出牙本質的顏色。

　　牙齒着色包括內源性着色、外源性着色和牙齒增齡性因素導致的變色。

　　外源性因素

　　一般指外來色素沉積在牙齒表面或牙體組織的淺層，這些色素若未及時清理，跟口腔里的細菌混合，黏附在牙齒表面，就會導致牙齒變色。

　　原因之一：色素沉着

　　在長期進食含色素的食物、藥物，例如日常喜歡喝濃茶、咖啡、可樂等飲品，吃藍莓、砂糖橘、車厘子等水果，多食用咖喱、醬油等有色調味料，以及有吸煙習慣的人群，外源性色素沉積容易導致形成黃色或黑色點狀或片狀樣的色素沉着。

　　原因之二：牙結石

　　牙結石是牙齒表面已經礦化或正在礦化的牙菌斑及軟垢，由於牙結石表面是多孔的，所以色素也很容易被吸附，從而使牙齒整體看起來呈淡黃色或深褐色。

　　內源性因素

　　主要是指牙齒在生長發育期間或萌出後，受到人體內在或全身因素的影響，導致牙體硬組織結構發生改變，牙齒出現永久性的顏色變化。

　　最常見的幾種情況，如四環素牙導致牙齒呈黃褐色、灰褐色或灰黑色;氟斑牙導致牙面上出現白堊色或褐色斑塊;牙外傷引起的牙齒根尖部血管斷裂或牙髓內出血，血紅蛋白分解滲透導致的牙齒色變;以及齲齒未及時治療發展致牙髓壞死而呈現出的牙齒髮灰無光...

　　牙齒增齡性因素

　　隨着年齡增長，牙齒逐漸磨耗，牙齒組織的透光性發生變化，這也會導致牙齒顏色的改變。此外，牙齒本身的疾病也會導致牙齒變色，例如齲齒、牙神經壞死等...

　　牙黃以後還能白回來嗎?

　　了解清楚了牙黃的成因，自然就可以對症下藥!

　　除去天生牙齒黃的情況外，造成牙齒逐漸不白的主要原因就是日常清潔不當，導致各種有色物質長期附着在牙齒表面甚至牙齒內部。因此好好刷牙是非常有效的解決辦法之一!

　　此外，養成良好的生活習慣也很重要，比如減少對茶、咖啡、可樂等色素較高食物的攝入，飲食後勤漱口，在早晚刷牙時也可以使用帶有美白功能的牙膏。

　　市面常見牙齒變白方法

　　潔牙並配合噴砂

　　通過超聲波潔牙可以去除牙面上的軟垢、菌斑、牙結石以及部分色素沉澱。

　　噴砂是指在高壓下將碳酸氫鈉粉末噴洒在牙面上，將牙齒表面的茶漬、煙漬等色素去除，特別適於清理超聲潔治不易達到的牙齒窩溝點隙和牙間隙等部位。

　　值得注意的是牙齒潔治及噴砂並不是真正意義上的牙齒美白，只能夠起到清潔牙齒的作用，把結石、菌斑、色素沉着等洗掉、預防牙周病，卻並不能改變牙齒本身的顏色。

　　牙齒漂白

　　牙齒漂白分為兩種：激光漂白和冷光漂白。

　　激光漂白是藉助激光進行的一種牙齒漂白方法。激光漂白對於外源性着色牙以及輕、中度氟斑牙、四環素牙等內源性着色牙短期效果好，長期療效不能肯定。

　　冷光漂白是將高強度藍光照射到塗抹在牙齒表面的漂白劑上，由於照射溫度降低，減輕了治療中對牙髓的熱損傷。但是對於個別牙釉質發育不良、牙隱裂、中、重度磨耗導致牙齒敏感的患牙在治療過程中及治療後的敏感程度會相對明顯。

　　但是牙齒漂白一般都是短期效果好，1-2年後需要重複治療。

　　牙貼面

　　作為常見的美白方法，牙貼面的原理在於“給牙齒貼上貼面”，以此來遮蓋牙齒本身的顏色。通俗來說就像女孩子喜歡做的美甲貼片貼合指甲外形，不僅可以遮住指甲本身的顏色，同時可以選擇不同的顏色，形狀，配件，修飾指甲。

　　牙貼面可以針對中重度的變色進行美白修復，其優點是自然、美觀，更接近天然牙的顏色和光澤，缺點是需要磨除少量的牙體組織。

　　全瓷冠

　　全瓷冠是覆蓋全部牙冠表面且不含金屬的瓷修復體，可以恢復牙齒外形，改善牙齒顏色(尤其是重度變色牙的改善)。而對於因牙髓壞死並經過完善根管治療的牙齒進行全瓷冠修復，不僅可以恢復美觀和功能，還可以起到保護患牙的作用。

　　全瓷冠的優點是自然、美觀，缺點是磨