好多人對住塊鏡都會問：「點解我啲牙齒會咁黃？」其實牙齒變黃有好多原因，唔單止影響外觀，可能仲反映咗口腔健康問題。深圳博愛曙光醫院口腔科醫生為大家拆解常見嘅牙齒黃原因，同埋點樣改善。
1. 飲食習慣
咖啡、奶茶、紅酒、咖喱等深色食物飲品，容易令牙齒表面染色。煙草中嘅尼古丁同焦油亦會令牙齒變黃變黑。醫生建議食完深色食物後漱口，或者用飲管飲嘢，減少直接接觸牙齒。
2. 口腔清潔不足
如果刷牙唔夠徹底，牙菌斑同牙垢積聚，會令牙齒表面睇落暗啞泛黃。每日早晚刷牙兩次，配合牙線清潔牙縫，可以有效預防。深圳博愛曙光醫院口腔科提醒，定期洗牙（每年1-2次）亦能去除表面污漬。
3. 年齡增長或琺瑯質磨損
隨住年紀大，牙齒外層嘅琺瑯質會變薄，內層嘅象牙質（偏黃色）會更明顯。另外，刷牙太大力、長期磨牙都會磨損琺瑯質，令牙齒睇落更黃。
4. 藥物或疾病影響
四環素類抗生素（小朋友時期服用）可能導致牙齒內層染色；氟斑牙（攝取過量氟化物）亦會令牙齒出現黃褐斑。如果有呢類情況，可以諮詢醫生，考慮專業美白或貼片治療。
點樣改善牙齒黃？
– 居家美白：使用含低濃度美白成分嘅牙膏或牙貼，但效果較慢。
– 專業美白：深圳博愛曙光醫院提供冷光美白等療程，由醫生評估後安全進行。
– 貼片或全瓷冠：適合嚴重染色或琺瑯質受損嘅患者，效果自然持久。
最緊要留意，牙齒變黃可能係健康警號，如果突然明顯變色或伴隨疼痛，應盡快求醫。深圳博愛曙光醫院口腔科擁有專業團隊同先進設備，為患者制定個人化治療方案。
醫院設有港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務，地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
