你有冇試過刷牙嘅時候覺得牙齒好敏感，甚至飲凍嘢都會痛？又或者發現自己嘅牙齒好似變長咗，牙齦退縮露出更多牙根？呢啲都可能係牙齦萎縮症狀，係口腔健康向你發出嘅警號。

牙齦萎縮症狀唔單止影響美觀，更重要係會威脅口腔健康。當牙齦退縮時，牙根會暴露喺空氣中，冇咗牙齦保護，牙齒更容易受到細菌侵襲，增加蛀牙同牙周病風險。而且，牙根部位嘅牙本質冇琺瑯質保護，容易出現敏感症狀，令你食嘢、飲嘢都唔舒服。

導致牙齦萎縮症狀嘅原因有好多：可能係刷牙力度過猛造成機械性損傷；可能係長期牙周炎令牙齦組織受損；仲有可能係年紀增長自然退化。深圳博愛曙光醫院口腔科專家提醒，無論係邊種原因，及早發現同治療都好重要。

如果你已經出現輕微牙齦萎縮症狀，可以注意以下幾點：
1. 改用軟毛牙刷，輕力刷牙
2. 使用抗敏感牙膏
3. 定期去牙醫度檢查

而當牙齦萎縮症狀較嚴重時，就可能需要專業治療。深圳博愛曙光醫院口腔科擁有先進嘅牙周治療技術，可以針對唔同程度嘅牙齦問題提供個性化方案。從保守嘅牙齦護理到微創手術治療，都能夠有效控制病情發展，減少牙齒進一步損壞嘅風險。

預防勝於治療！即使你而家冇明顯嘅牙齦問題，都應該養成良好嘅口腔衛生習慣：每天刷牙兩次、使用牙線、定期洗牙。呢啲簡單嘅習慣可以幫助你遠離牙齦萎縮嘅困擾。

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