好多人都知道洗牙對牙齒健康好重要，但系你知唔知洗牙其實分兩種——普通洗牙同深度洗牙？深圳博愛曙光醫院口腔科專家表示，兩種洗牙各有唔同嘅作用，適合唔同嘅人羣。

普通洗牙主要系清潔牙齒表面同牙齦線上嘅牙菌斑同牙石。呢種洗牙適合日常口腔護理，一般建議每半年做一次。普通洗牙過程比較簡單，用時大約30-45分鐘，唔會好痛，主要系用超聲波儀器清除牙石。呢種洗牙可以預防牙齦炎同牙周病，保持口氣清新。

而深度洗牙（又稱齦下刮治）就更加深入，主要針對已經出現牙周問題嘅患者。深圳博愛曙光醫院口腔科醫生解釋，深度洗牙會清潔牙齦線下嘅牙石同菌斑，通常需要分幾次完成，每次治療時間較長。因爲要處理牙齦深處嘅問題，可能會有少少唔舒服，但醫生會根據情況使用局部麻醉，減輕不適感。

點樣知道自己需要邊種洗牙？如果你平時刷牙時會出血，或者牙齦紅腫，可能系牙周病嘅早期症狀，普通洗牙可能唔夠，需要做深度洗牙。而如果口腔比較健康，冇明顯問題，普通洗牙就足夠。當然，最準確嘅判斷方法系去專業口腔醫院檢查，醫生會根據你嘅牙齒狀況建議適合嘅治療方案。

深圳博愛曙光醫院提醒，無論系普通洗牙定深度洗牙，之後都要注意口腔護理，比如正確刷牙、使用牙線等，咁先可以保持洗牙嘅效果。洗完牙後可能會有短暫嘅牙齒敏感，呢個系正常現象，通常幾日就會消失。

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