好多人都聽過洗牙，但係對於超聲波洗牙同噴砂洗牙嘅分別就未必咁清楚。其實兩者都係常見嘅牙齒清潔方式，各有特點，適合唔同嘅口腔情況。咁究竟邊種更適合你呢？等深圳博愛曙光醫院口腔科嘅專業醫生同你講解下啦！

超聲波洗牙係利用高頻震動嘅超聲波儀器，將牙石同牙菌斑震碎後清除。呢種方法對於清除牙結石特別有效，尤其適合牙石積聚較多嘅人士。超聲波洗牙嘅優點在於清潔徹底，可以有效預防牙周病，過程相對快捷，通常30分鐘左右就可以完成。不過，對於煙漬、茶漬等頑固色斑，效果就可能冇咁明顯。

而噴砂洗牙就係用高壓將特製嘅粉末同水混合噴射到牙齒表面，主要針對牙齒表面嘅色斑同輕微牙石。呢種方法對於清除煙漬、咖啡漬等頑固污漬效果明顯，可以令牙齒恢復原本嘅色澤。噴砂洗牙特別適合經常飲茶、咖啡或吸煙嘅人士，但對於厚重嘅牙結石就唔係最理想。

點樣選擇適合自己嘅洗牙方式？如果你牙石比較多，超聲波洗牙會係更好嘅選擇；如果你主要想去除牙齒表面嘅色斑，噴砂洗牙就更適合。當然，最理想嘅做法係先讓專業牙醫檢查你嘅口腔情況，再決定採用邊種方式，或者結合兩種方法一齊使用。

深圳博愛曙光醫院口腔科擁有先進嘅洗牙設備同經驗豐富嘅牙醫團隊，可以根據你嘅具體情況提供個性化嘅洗牙方案。定期洗牙唔單止可以保持牙齒潔白，更重要係可以預防牙周病等口腔問題，建議每半年到一年進行一次專業洗牙。

無論係超聲波洗牙定係噴砂洗牙，術後都要注意口腔護理，避免進食過冷過熱或顏色深嘅食物，並保持良好嘅刷牙習慣，咁先可以延長洗牙效果。

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