牙貼係近年嚟好受歡迎嘅牙齒美白產品，尤其適合想改善牙齒色澤但唔想去診所做專業美白嘅人。牙貼主要通過含有美白成分（如過氧化氫或過氧化碳酰胺）嘅貼片，直接貼喺牙齒表面，從而達到淡化牙漬、提亮牙色嘅效果。不過，使用牙貼時都要注意以下幾點，以免影響牙齒健康。
牙貼適合邊啲人用？
牙貼對於輕度至中度嘅牙齒變色（如咖啡漬、茶漬或煙漬）有一定效果，但對於嚴重四環素牙或氟斑牙嘅效果就比較有限。此外，牙齒敏感嘅人士要謹慎使用，因為美白成分可能會刺激牙齦或令牙齒更敏感。如果本身有蛀牙、牙齦炎等口腔問題，建議先睇牙醫處理好問題，再考慮用牙貼。
正確使用牙貼嘅方法
1. 清潔牙齒：使用牙貼前，先用牙刷同牙線徹底清潔牙齒，避免食物殘渣影響美白效果。
2. 控制使用時間：按照產品說明使用，一般每次使用15-30分鐘，唔好超過建議時間，以免刺激牙齦。
3. 避免頻繁使用：部分人追求快速美白效果，可能會日日用，但過度使用可能導致牙釉質受損，建議隔一兩日使用一次。
使用後嘅護理
用完牙貼後，建議用清水漱口，短時間內避免飲用深色飲品（如咖啡、紅酒），以免牙齒再次染色。如果想保持美白效果，可以配合使用美白牙膏，或者定期去牙科診所做專業清潔。
如果發現牙齒變得敏感或牙齦不適，應立即停用並諮詢牙醫。深圳博愛曙光醫院口腔科提供專業嘅牙齒美白服務，包括冷光美白、瓷貼面等，醫生會根據個人情況制定合適嘅美白方案，確保效果同安全。
溫馨提示：深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
