牙齦萎縮係一個唔少人都會遇到嘅口腔問題，尤其係中老年人更爲常見。牙齦萎縮唔單止會影響美觀，仲可能導致牙齒敏感、鬆動甚至脫落。咁到底牙齦萎縮點算好呢？深圳博愛曙光醫院口腔科專家爲你詳細解答。

牙齦萎縮嘅常見原因
牙齦萎縮通常同以下幾種因素有關：
1. 牙周病：長期牙菌斑堆積會引發牙周炎，導致牙齦萎縮。
2. 刷牙方式唔正確：太用力刷牙或者用硬毛牙刷，容易磨損牙齦。
3. 牙齒排列唔整齊：牙齒擁擠或錯位，可能會增加牙齦受力，加速萎縮。
4. 年齡增長：隨住年紀大，牙齦組織自然退化。
5. 其他因素：如吸菸、遺傳、內分泌失調等都可能影響牙齦健康。

牙齦萎縮嘅應對方法
1. 改善口腔衛生：每日正確刷牙，配合牙線或衝牙器清潔牙縫，減少牙菌斑堆積。
2. 選用合適嘅牙刷：建議使用軟毛牙刷，並避免用力過猛刷牙。
3. 定期檢查牙齒：每半年去專業口腔科檢查一次，及早發現牙周問題。深圳博愛曙光醫院口腔科提供全面嘅牙周健康評估，幫助患者及早幹預。
4. 牙周治療：如果牙齦萎縮嚴重，可能需要接受洗牙、齦下刮治等專業治療，甚至考慮牙齦移植手術。
5. 避免不良習慣：戒菸、減少咬牙或磨牙嘅習慣，減輕對牙齦嘅額外壓力。

點樣預防牙齦萎縮？
預防勝於治療，平時要注意：
– 保持良好嘅口腔清潔習慣。
– 均衡飲食，補充維生素C同鈣質，增強牙齦健康。
– 定期去專業醫院檢查，及早發現並處理問題。

深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。如果發現牙齦萎縮或其他口腔問題，建議儘早諮詢專業醫生，避免情況惡化。

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