敏感牙齒係一種好常見嘅口腔問題，好多人都試過食凍嘢、熱嘢或者甜嘢嘅時候，牙齒突然有刺痛感。敏感牙齒嘅症狀通常包括短暫而尖銳嘅痛感，尤其係當牙齒接觸到特定溫度或者酸度嘅食物時。如果你成日遇到呢種情況，可能係牙齒敏感嘅警號，需要及時處理。

敏感牙齒嘅常見原因

1. 琺瑯質磨損：牙齒表面嘅琺瑯質係保護牙齒嘅第一道防線，如果刷牙太大力、長期用硬毛牙刷或者有磨牙習慣，都可能導致琺瑯質變薄，令牙本質暴露，造成敏感。
2. 牙齦萎縮：牙齦退縮會令牙根外露，由於牙根冇琺瑯質保護，所以容易對冷熱刺激產生敏感反應。
3. 蛀牙或牙齒裂開：蛀牙會破壞牙齒結構，而裂牙可能令牙髓受到刺激，引致敏感甚至發炎。
4. 過度使用美白產品：部分牙齒美白產品含有較高濃度嘅漂白劑，可能暫時增加牙齒敏感度。

點樣改善敏感牙齒？

– 使用抗敏感牙膏：市面上有專門針對敏感牙齒嘅牙膏，可以幫助封閉牙本質小管，減少刺激傳導。
– 調整刷牙方式：避免橫向用力刷牙，改用軟毛牙刷同輕力打圈清潔，減少琺瑯質磨損。
– 避免過量酸性食物：汽水、柑橘類水果等酸性食物會軟化琺瑯質，加重敏感問題。
– 定期檢查牙齒：如果敏感症狀持續，建議去專業牙科檢查，可能係蛀牙、牙齦問題或其他口腔疾病導致，需要專業治療。

深圳博愛曙光醫院口腔科提供專業嘅牙齒敏感診斷同治療，醫生會根據個人情況制定適合嘅方案，幫助你擺脫敏感困擾。

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