箍牙係好多人都會經歷嘅過程，尤其係青少年同埋想改善牙齒排列嘅成年人。不過，好多人最擔心嘅問題就係：「箍牙痛幾耐？」其實箍牙嘅痛感因人而異，但一般嚟講，適應期大約係1-2個禮拜。
箍牙初期嘅不適感最明顯。當牙醫幫你裝上牙箍或者隱形牙套後，牙齒會開始受到壓力，慢慢移動到正確位置。呢個時候，你可能會覺得牙齒有啲痠軟，甚至咬嘢時有少少痛。呢種感覺通常喺頭3-5日最強烈，之後就會慢慢減輕。
每次調整牙箍後都可能會有短暫嘅痛感。如果你戴嘅係傳統金屬牙箍，每次覆診時牙醫都會調整鐵線或者更換橡筋，呢個時候牙齒又會再次受到新嘅壓力，可能會有1-2日嘅輕微不適。不過，隨著時間推移，呢種痛感會一次比一次輕微。
隱形牙套嘅痛感通常較溫和。如果你選擇嘅係隱形牙套（例如Invisalign），痛感可能會比傳統牙箍輕微，因為牙套嘅壓力係逐漸增加嘅。每次換新一副牙套時，可能會有少少緊繃感，但唔會太強烈。
點樣舒緩箍牙帶來嘅不適？你可以試嚇：
1. 食軟身食物，例如粥、豆腐、薯蓉等，避免咬硬嘢。
2. 用溫鹽水漱口，可以減輕牙齦不適。
3. 必要時可以食止痛藥（建議先問醫生）。
深圳博愛曙光醫院口腔科專業團隊，提供箍牙、隱形矯正等服務，採用先進技術，盡量減少箍牙過程嘅不適。如果你仲有疑問，不妨預約專業牙醫詳細諮詢。
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