牙齦萎縮係唔少人都會遇到嘅口腔問題，表現爲牙齦邊緣後退、牙根暴露，嚴重時仲會導致牙齒敏感甚至鬆動。深圳博愛曙光醫院口腔科醫生提醒，及早發現同幹預係防止情況惡化嘅關鍵。

牙齦萎縮嘅常見原因

1. 牙周炎：長期牙菌斑堆積引發炎症，破壞牙齦同牙槽骨。
2. 錯誤刷牙方式：橫向用力刷牙或使用過硬牙刷，會磨損牙齦。
3. 遺傳因素：部分人天生牙齦組織較薄易萎縮。
4. 不良修復體：唔合適嘅假牙或牙冠長期壓迫牙齦邊緣。

醫生特別強調：吸菸、糖尿病等全身因素會加速牙齦萎縮進程，建議高風險人羣每半年做一次專業口腔檢查。

點樣有效恢復牙齦？

輕度萎縮（牙根暴露＜3mm）
– 專業潔治：通過超聲波洗牙清除牙結石，減少對牙齦嘅刺激。深圳博愛曙光醫院採用EMS瑞士潔牙系統，能精準清理齦下結石。
– 脫敏治療：用氟化劑或激光處理暴露嘅牙根，減輕冷熱敏感。
– 正確口腔護理：改用軟毛牙刷，學習巴氏刷牙法（45度角輕柔顫動）。

中重度萎縮（牙根暴露＞3mm）
– 顯微牙齦移植術：從齶部取少量結締組織，移植到萎縮區域。我院引進嘅微創技術創傷小，恢復快。
– 引導骨再生術：配合生物膜材料促進牙槽骨再生，適合伴隨骨缺損嘅病例。

預防勝於治療

1. 每日使用牙線清潔牙縫，減少菌斑堆積
2. 每6-12個月做一次專業潔牙
3. 戒菸限酒，控制血糖等全身疾病
4. 出現牙齦出血、紅腫要及時就醫

深圳博愛曙光醫院口腔科配備數字化檢查設備，能精準評估牙齦萎縮程度，制定個性化治療方案。記住：已經萎縮嘅牙齦無法百分百復原，但通過科學管理可以阻止進一步發展。

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