唔知你有冇試過食凍嘢或者甜嘢嗰陣，下排牙齒突然酸酸哋，甚至痛到皺眉頭？呢種情況其實好常見，但係好多人都唔知點解會咁。今日就同大家講解下，下排牙齒酸酸哋可能係乜嘢原因，同埋點樣可以解決。

1. 牙齦萎縮
隨著年齡增長或者刷牙太大力，牙齦可能會慢慢萎縮，令到牙根暴露出嚟。牙根嘅表面冇咗琺瑯質保護，所以當接觸到凍、熱、甜嘅食物時，就會覺得酸酸哋。如果你發現牙齒睇落變長咗，或者刷牙嗰陣牙齦容易流血，可能就係牙齦萎縮嘅徵兆。

2. 琺瑯質磨損
經常食酸性食物（例如檸檬、汽水）或者刷牙太大力，都會磨損牙齒表面嘅琺瑯質。冇咗呢層保護，牙齒就會變得敏感，尤其是下排牙齒，因為通常係我哋咀嚼食物時最先接觸到嘅部位。如果你發現牙齒表面有啲凹陷或者變黃，可能就係琺瑯質受損。

3. 蛀牙或牙齒裂開
蛀牙初期可能冇明顯痛楚，但係當蛀到一定程度，牙齒就會對冷熱敏感。另外，如果牙齒有微細裂縫，都可能導致酸軟感。呢種情況如果唔及時處理，可能會惡化，甚至需要做根管治療。

點樣預防同緩解牙齒敏感？
– 使用抗敏感牙膏，可以幫助封閉牙齒表面嘅微細管道，減輕敏感。
– 避免食太多酸性食物，飲完汽水或者果汁後，最好用清水漱口。
– 刷牙時用軟毛牙刷，輕輕打圈刷牙，唔好太大力。
– 定期去牙科檢查，及早發現問題。

如果你嘅牙齒敏感問題持續好耐，或者越嚟越嚴重，建議盡早去專業嘅牙科醫院檢查。深圳博愛曙光醫院口腔科擁有經驗豐富嘅牙醫團隊，可以為你提供全面嘅牙齒檢查同治療方案，幫你解決牙齒敏感嘅困擾。

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