牙齦萎縮係一種常見嘅口腔問題，唔少人都會遇到牙齦退縮、牙根暴露嘅情況，甚至可能伴隨牙齒敏感、鬆動等問題。咁牙齦萎縮究竟點樣恢復？深圳博愛曙光醫院口腔科專家嚟爲大家解答。

牙齦萎縮嘅原因

牙齦萎縮可能由多種因素引起，常見嘅包括：
– 牙周炎：長期嘅牙菌斑堆積會引發牙周炎，導致牙齦發炎、萎縮。
– 刷牙方式不當：用力過猛或者使用硬毛牙刷，容易刺激牙齦，造成萎縮。
– 牙齒排列不齊：牙齒擁擠或錯位，可能導致局部牙齦受力不均，引致退縮。
– 年齡因素：隨着年齡增長，牙齦組織會自然萎縮，但合理護理可以延緩進程。

牙齦萎縮可以恢復嗎？

牙齦萎縮嘅恢復程度取決於萎縮嘅原因同嚴重程度。如果係早期輕微萎縮，通過專業治療同護理，牙齦可以部分恢復或者停止繼續退縮。但若萎縮嚴重，牙根已經明顯暴露，可能就需要通過手術方式（如牙齦移植）嚟改善。

牙齦萎縮嘅治療方法

1. 牙周治療：如果係牙周炎引起嘅萎縮，深圳博愛曙光醫院口腔科會先進行專業嘅潔牙同牙周治療，清除牙結石同菌斑，控制炎症。
2. 矯正刷牙方式：改用軟毛牙刷，輕柔刷牙，避免橫向大力刷牙，以減少牙齦損傷。
3. 使用抗敏感牙膏：牙齦萎縮後，牙根暴露容易導致敏感，抗敏感牙膏可以緩解不適。
4. 手術治療：對於嚴重萎縮，醫生可能會建議牙齦移植手術，移植健康嘅牙齦組織覆蓋暴露嘅牙根。
5. 定期檢查：即使症狀緩解，都應定期到口腔科複診，監測牙齦健康。

點樣預防牙齦萎縮？

– 正確刷牙：使用軟毛牙刷，採用巴氏刷牙法，減少對牙齦嘅刺激。
– 定期洗牙：每半年至一年做一次專業潔牙，預防牙周炎。
– 戒菸：吸菸會加劇牙齦問題，戒菸對口腔健康大有裨益。
– 均衡飲食：補充維生素C同鈣質，幫助牙齦保持健康。

牙齦萎縮雖然常見，但唔可以掉以輕心，及早發現同治療可以有效控制病情。如果懷疑自己有牙齦萎縮，建議儘快到深圳博愛曙光醫院口腔科就診，專業醫生會爲你制定個性化治療方案。

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