拔牙係一個比較常見嘅口腔手術，無論係因爲蛀牙、智慧齒問題定係其他原因，好多人都需要經歷。拔牙之後，大家最關心嘅問題就係：要幾耐先可以完全恢復？其實恢復時間因人而異，但一般嚟講，只要做好護理，大約1-2個星期就可以恢復正常。

拔牙後嘅恢復過程可以分爲幾個階段：

1. 頭24小時：呢段期間係最緊要嘅，因爲傷口仲未完全止血。醫生通常會建議你咬住紗布30-60分鐘，幫助止血。呢段時間唔好漱口、吐口水或者用吸管飲嘢，以免影響傷口癒合。輕微嘅腫脹同疼痛係正常嘅，可以按照醫生嘅指示食止痛藥或者冰敷嚟緩解。

2. 第2-3日：傷口開始初步癒合，腫脹同疼痛會慢慢減輕。你可以用溫鹽水輕輕漱口，幫助清潔傷口，但唔好大力漱，以免影響癒合。飲食方面最好食軟嘅嘢，例如粥、麪條或者糊狀食物，避免食太熱、太硬或者刺激性嘅嘢。

3. 1個星期後：大部分情況下，傷口已經癒合得差唔多，腫脹同疼痛基本消失。你可以慢慢恢復正常飲食，但係仍然要避免直接用拔牙嘅位置咬嘢。如果傷口仲有持續疼痛或者出血，就要儘快去睇醫生，可能係有感染或者其他問題。

4. 2個星期後：通常嚟講，軟組織已經癒合得七七八八，但係牙槽骨（即係牙齒原本嘅位置）可能需要幾個月時間先可以完全恢復。如果係拔智慧齒，恢復時間可能會更長一啲，尤其係如果係阻生齒，可能需要更耐。

點樣加快恢復？

– 保持口腔清潔：拔牙後24小時唔好漱口，之後可以用溫鹽水輕輕漱口，避免細菌感染。
– 避免劇烈運動：頭幾日唔好做劇烈運動，以免增加出血風險。
– 食有營養嘅嘢：蛋白質同維生素對傷口癒合有幫助，可以多食雞蛋、魚肉、蔬菜等。
– 戒菸戒酒：煙同酒精會影響傷口癒合，儘量戒幾日。

如果拔牙後出現持續出血、劇烈疼痛、發燒或者傷口有異味，一定要及時去睇醫生，可能係感染或者其他併發症。

深圳博愛曙光醫院口腔科擁有專業嘅醫療團隊，提供舒適嘅拔牙服務，幫助患者減少疼痛同恢復時間。醫院仲開設港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務。

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