牙齦萎縮係一個常見嘅口腔問題，好多人都會遇到呢種情況。當你發現牙齒睇落去比以前長咗，或者牙齒同牙齦之間出現咗明顯嘅縫隙，咁就可能係牙齦萎縮嘅症狀。深圳博愛曙光醫院口腔科專家提醒，及早發現同治療牙齦萎縮非常重要，可以避免更嚴重嘅口腔問題。

牙齦萎縮最常見嘅症狀包括：牙齒敏感（飲凍嘢或者熱嘢時覺得唔舒服）、牙齒睇落去變長咗、牙齦邊緣位置後退、牙根暴露、牙齒同牙齦之間出現明顯嘅「黑三角」等。如果你有呢啲症狀，建議盡快搵專業嘅牙醫檢查。

造成牙齦萎縮嘅原因有好多，最常見嘅包括：刷牙太大力或者用咗硬毛牙刷、牙周病、牙齒排列唔整齊、遺傳因素、咬合力過大等。深圳博愛曙光醫院口腔科專家指出，牙齦萎縮係不可逆嘅，但正確嘅治療可以阻止佢繼續惡化。

對於牙齦萎縮嘅治療方法，要視乎嚴重程度同埋成因。輕微嘅牙齦萎縮可以通過改善口腔衛生習慣同埋使用專門嘅牙膏嚟緩解症狀。如果情況比較嚴重，可能需要進行牙周治療，甚至係牙齦移植手術。最重要嘅係要定期檢查同埋專業清潔牙齒，咁樣先可以及早發現問題同埋預防牙齦萎縮惡化。

預防牙齦萎縮，建議做到以下幾點：
1. 使用軟毛牙刷，刷牙時力度要適中
2. 每日至少用牙線清潔一次牙縫
3. 每半年做一次專業牙齒清潔
4. 戒煙同埋控制飲酒
5. 均衡飲食，攝取足夠嘅維生素C

深圳博愛曙光醫院口腔科配備先進嘅設備同埋經驗豐富嘅專業團隊，可以提供全面嘅牙齦健康評估同埋個性化嘅治療方案。醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。

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