牙痛真係好辛苦，有時半夜牙痛起身，真係痛到瞓唔着。不過唔使驚，深圳博愛曙光醫院口腔科專家教你幾個即刻止牙痛嘅簡便方法，等你可以暫時舒緩不適。

1. 用鹽水漱口
鹽水有殺菌消炎嘅作用，可以幫助減輕牙齦發炎同痛楚。用溫水加少少鹽，漱口30秒至1分鐘，每日3-4次，可以舒緩輕微牙痛。

2. 冰敷止痛
如果牙痛伴隨腫脹，可以用冰袋或者毛巾包住冰塊敷喺痛處嘅面頰上，每次敷10-15分鐘。呢個方法可以減少腫脹同麻痹神經，暫時緩解痛感。

3. 使用牙痛噴霧或藥膏
市面上有啲專門針對牙痛嘅噴霧或者藥膏，含有局部麻醉成分，可以快速減輕痛楚。不過呢啲產品只適合短期使用，長期牙痛一定要睇醫生。

4. 服用止痛藥
如果痛得好厲害，可以服用非處方嘅止痛藥，例如布洛芬（Ibuprofen）或者撲熱息痛（Paracetamol）。不過要按照說明書劑量服用，唔好過量。

5. 避開刺激性食物
牙痛期間，盡量避免食太凍、太熱、太甜或者太硬嘅食物，以免刺激牙齒同牙齦，加劇痛楚。

不過要記住，呢啲方法都係暫時緩解，如果牙痛持續或者反覆發作，一定要盡快到專業嘅口腔科醫院檢查。深圳博愛曙光醫院口腔科配備先進設備，醫生經驗豐富，可以幫你徹底解決牙痛問題。

溫馨提示：牙痛可能係蛀牙、牙周病或者牙神經發炎嘅信號，唔好因為暫時止痛而拖延治療，否則可能導致更嚴重嘅口腔問題。

深圳博愛曙光醫院設有港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務，方便港澳同胞就醫。

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