好多人都會早晚刷牙，但係依然有牙周病或者蛀牙嘅問題，其實好大原因係因為清潔唔夠徹底。普通牙刷好難清潔到牙縫之間嘅位置，久而久之就會積聚牙菌斑同食物殘渣。牙縫刷就係專門針對呢個問題設計嘅清潔工具，佢可以深入牙縫，幫助清除牙刷觸及唔到嘅地方。

牙縫刷嘅作用

牙縫刷嘅刷頭好細，可以輕鬆進入牙縫之間，有效清除牙菌斑同殘留食物。尤其係對於牙縫較大、有牙周病或者戴牙套嘅人嚟講，牙縫刷嘅清潔效果比牙線更加明顯。經常使用可以預防牙周病、蛀牙同口臭，保持口腔健康。

點樣正確使用牙縫刷？

1. 選擇合適嘅尺寸：牙縫刷有唔同粗細，要根據自己牙縫大小選擇，太大會傷害牙齦，太細就清潔唔到。
2. 輕柔進入牙縫：唔好用力過猛，應該慢慢放入牙縫，輕輕來回移動，清除污垢。
3. 配合漱口水：用完牙縫刷後，可以用漱口水進一步殺菌，保持口腔清爽。

如果唔確定點樣使用，可以到專業嘅牙科診所諮詢，深圳博愛曙光醫院口腔科醫生可以教你正確嘅使用方法，避免錯誤操作傷害牙齦。

牙縫刷 vs 牙線，邊個更好？

牙線適合牙縫較細嘅人，而牙縫刷更適合牙縫較大或者有牙齦萎縮問題嘅患者。兩者可以配合使用，達到更全面嘅清潔效果。如果你經常有食物卡牙縫，或者牙齦容易出血，建議使用牙縫刷輔助清潔。

深圳博愛曙光醫院口腔科提醒，定期檢查牙齒同專業洗牙同樣重要，就算日常清潔做得幾好，都應該每半年檢查一次，及早發現潛在問題。

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