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種牙後可以喫什麼?呢幾樣食物最適合!

種牙後可以喫什麼?呢幾樣食物最適合!


做完種牙手術之後,好多人都擔心唔知可以食咩,怕喫錯嘢影響傷口恢復。其實,種牙後嘅飲食選擇非常重要,既要補充營養,又要避免刺激傷口。深圳博愛曙光醫院口腔科專家提醒,術後嘅頭幾日尤其要注意,以下就爲大家介紹幾種適合種牙後食嘅食物,幫你順利度過恢復期!

1. 流質同軟質食物
種牙手術後嘅頭兩日,最好選擇流質或軟質食物,例如粥、豆漿、燉湯、蒸蛋等。呢啲食物唔使大力咀嚼,可以減輕對種植體嘅壓力,同時提供足夠嘅營養。凍嘅食物例如雪糕(冇堅果或硬塊)亦可以舒緩牙齦腫脹,但唔好過量。

種牙後可以喫什麼?呢幾樣食物最適合!

2. 富含蛋白質嘅食物
蛋白質有助於傷口癒合,所以可以適當食啲豆腐、魚蓉、燉爛嘅雞肉等。避免食太硬或纖維多嘅肉類,例如牛肉、豬扒,以免咀嚼時拉扯傷口。

3. 蔬果泥或果汁
蔬果富含維生素,對傷口恢復有幫助,但直接咬硬嘅生果(例如蘋果、梨)可能會刺激牙齦。建議將香蕉、牛油果等軟身生果攪拌成泥,或者榨成果汁飲用,避免酸性太強嘅果汁(例如檸檬汁)。

4. 避免嘅食物
手術後嘅頭幾日,一定要避免食辣、燙、硬、黏嘅食物,例如辣椒、火鍋、堅果、香口膠等,以防刺激傷口或影響種植體嘅穩定性。

術後護理小貼士
除咗飲食,種牙後嘅護理都好重要。深圳博愛曙光醫院口腔科建議,術後24小時內唔好用吸管飲水,以免影響凝血;刷牙時要輕柔避開手術區域,並按照醫生指示使用漱口水,保持口腔清潔。

種牙後嘅飲食唔使太緊張,只要選擇易消化、營養豐富嘅食物,一般3-7日後就可以慢慢恢復正常飲食。如果有明顯不適,建議及時返院檢查。

深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診,提供粵語陪診,免費車接等特色港式服務。地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)。

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