好多人都希望擁有一排又白又靚嘅牙齒，唔單止可以提升自信，仲可以畀人一個好印象。不過，茶、咖啡、煙漬等都會令牙齒變黃或變色，影響外觀。咁究竟有咩方法可以有效美白牙齒呢？深圳博愛曙光醫院口腔科醫生為你介紹幾種常見嘅美白方法，幫你輕鬆擁有燦爛笑容。

1. 專業超聲波洗牙
洗牙係最基礎嘅牙齒美白方法之一，可以有效去除牙結石同牙菌斑，令牙齒恢復原本嘅色澤。深圳博愛曙光醫院採用先進嘅超聲波洗牙技術，過程溫和，能夠徹底清潔牙齒表面，適合定期護理同輕微牙漬嘅人士。

2. 冷光美白
冷光美白係目前較為流行嘅牙齒美白技術，利用特殊嘅藍光激活美白劑，短時間內令牙齒提升幾個色階。呢種方法效果快且持久，適合因飲食習慣或老化導致嘅牙齒變黃。深圳博愛曙光醫院口腔科擁有專業嘅冷光美白設備，由經驗豐富嘅醫生操作，確保安全同效果。

3. 家用美白牙貼或牙託
如果想喺屋企自行美白牙齒，可以考慮使用美白牙貼或牙託。呢類產品含有低濃度嘅過氧化氫，能夠逐步改善牙齒顏色。不過，使用時要注意避免牙齦敏感，建議喺專業醫生指導下選擇合適嘅產品。

4. 瓷貼片或全瓷牙
對於嚴重變色或形態不佳嘅牙齒，瓷貼片或全瓷牙係一個理想嘅選擇。呢種方法可以完全遮蓋牙齒表面嘅瑕疵，達到自然美白效果。深圳博愛曙光醫院口腔科提供高品質嘅瓷修復服務，幫你打造完美笑容。

日常護理同樣重要
除咗專業美白方法，日常護理亦不可忽視。刷牙時使用含氟牙膏、減少攝取深色飲品（如咖啡、奶茶）、戒煙等，都可以幫助維持牙齒潔白。定期到深圳博愛曙光醫院進行口腔檢查，確保牙齒健康，美白效果更持久。

深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。
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