牙齦萎縮係一個常見嘅口腔問題，唔少人發現自己嘅牙齦逐漸退縮，導致牙根外露，甚至出現敏感、鬆動等症狀。究竟牙齦萎縮可唔可以逆轉？深圳博愛曙光醫院口腔科專家表示，早期發現同適當治療可以改善牙齦萎縮情況，避免進一步惡化。

牙齦萎縮嘅原因

牙齦萎縮通常由以下幾個因素引起：
1. 牙周病：長期牙菌斑積聚導致牙周組織發炎，最終令牙齦萎縮。
2. 刷牙方式錯誤：用力過猛或使用硬毛牙刷，可能損害牙齦組織。
3. 遺傳因素：部分人天生牙齦較薄，更容易出現萎縮。
4. 不良習慣：例如吸煙、磨牙等，都會加速牙齦退化。

如何改善牙齦萎縮？

1. 專業牙周治療：如果係牙周病引起嘅萎縮，深圳博愛曙光醫院口腔科建議進行深層清潔（洗牙）、根面平整術等治療，減少炎症，促進牙齦修復。
2. 調整刷牙方式：改用軟毛牙刷，並以輕柔打圈方式清潔，避免橫向暴力刷牙。
3. 使用抗敏感牙膏：牙齦萎縮後，牙根外露容易敏感，抗敏牙膏可以緩解不適。
4. 牙齦移植手術：對於嚴重萎縮嘅患者，可以考慮進行牙齦移植，覆蓋暴露嘅牙根。

預防勝於治療

要避免牙齦繼續萎縮，日常護理非常重要：
– 定期檢查：至少每半年做一次口腔檢查，及早發現問題。
– 正確使用牙線：避免牙菌斑堆積在牙齦邊緣。
– 戒煙：吸煙會影響牙齦血液循環，加速萎縮。

深圳博愛曙光醫院口腔科專家提醒，牙齦萎縮雖然唔可以完全逆轉，但適當治療同護理可以有效控制，並改善口腔健康。如果發現牙齦退縮、牙齒敏感等問題，建議儘早就醫，以免延誤治療。

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