好多人都想擁有亮白嘅牙齒，但係又擔心美白效果維持唔耐。究竟牙齒美白可以撐幾耐？呢個問題嘅答案其實因人而異，主要取決於你嘅日常習慣同埋護理方式。

牙齒美白嘅效果通常可以維持6個月至2年不等。如果你選擇專業嘅冷光美白或者激光美白，效果一般會比家用美白產品更持久。深圳博愛曙光醫院口腔科嘅專業醫生可以根據你嘅牙齒情況，提供最適合嘅美白方案。

影響牙齒美白持久度嘅因素主要有以下幾個：

1. 飲食習慣：經常飲咖啡、茶、紅酒或者食深色食物，會加快牙齒變黃嘅速度。
2. 吸煙習慣：煙草中嘅尼古丁同焦油會令牙齒表面容易染色。
3. 口腔衛生：每日正確刷牙同使用牙線，可以延長美白效果。
4. 定期護理：做專業嘅牙齒清潔同埋定期接受美白維護治療，都有助保持牙齒亮白。

如果你想維持更長時間嘅美白效果，可以考慮以下建議：

選擇專業機構進行美白。深圳博愛曙光醫院口腔科採用先進嘅美白技術，效果比家用產品更明顯同持久。

美白後頭48小時要特別注意飲食，避免進食容易染色嘅食物同飲品。

使用美白牙膏輔助維持效果，但要注意唔好過度使用，以免損傷牙釉質。

定期返診所檢查同護理，專業醫生可以根據你嘅情況提供保養建議。

值得注意嘅係，每個人嘅牙齒情況唔同，美白效果嘅持久度都會有差異。如果你想知道自己適合邊種美白方式同埋效果可以維持幾耐，最好預約專業牙醫進行詳細檢查同諮詢。

深圳博愛曙光醫院口腔科擁有專業嘅牙齒美白團隊，採用國際認可嘅安全美白技術，為患者提供個性化嘅美白方案。醫院仲開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。

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