想擁有一口潔白嘅牙齒，好多人會選擇做牙齒美白，但係美白牙齒幾耐做一次先至唔會傷害牙齒呢？深圳博愛曙光醫院口腔科醫生提醒，牙齒美白嘅頻率要根據個人情況同美白方式而定，過度美白可能會令牙齒敏感甚至損害琺瑯質。

一般嚟講，專業嘅牙科美白療程建議每6-12個月做一次。如果係診所進行嘅冷光美白或激光美白，由於效果明顯且持久，通常一年做一次就足夠。而家用嘅美白牙貼或美白牙膏，雖然較溫和，但亦唔建議長期日日使用，最好間歇性使用，避免牙齒過度暴露於美白成分中。

要注意嘅係，牙齒美白唔係一勞永逸，日常飲食（如咖啡、茶、紅酒）同埋吸煙都會令牙齒再次變黃。如果想維持效果，除咗控制美白頻率，仲要注重日常口腔護理，例如定期洗牙、使用含氟牙膏同埋減少色素沉積嘅食物攝入。

深圳博愛曙光醫院口腔科提供專業嘅牙齒美白服務，採用安全有效嘅技術，幫助你擁有健康又亮白嘅笑容。同時，醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務，方便港澳居民就診。

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