牙周病係一種常見嘅口腔疾病，主要表現為牙齦紅腫、出血，甚至牙齒鬆動。如果唔及時治療，可能會導致牙齒脫落，影響健康同生活質量。深圳博愛曙光醫院口腔科提醒大家，改善牙周病需要從日常護理同專業治療兩方面入手。

首先，日常口腔護理好重要。每日早晚刷牙至少兩次，使用軟毛牙刷同含氟牙膏，可以幫助減少牙菌斑。同時，記得用牙線或者沖牙器清潔牙縫，避免食物殘渣堆積。如果牙齦已經有出血或者紅腫嘅情況，建議改用溫和嘅漱口水，減少刺激。

其次，定期檢查同洗牙必不可少。牙醫建議每半年做一次專業潔牙，清除牙結石同頑固嘅牙菌斑。深圳博愛曙光醫院口腔科提供專業嘅超聲波潔牙同齦下刮治，可以有效控制牙周病嘅發展。如果病情比較嚴重，醫生可能會建議進行牙周手術或者藥物治療，幫助牙齦恢復健康。

除咗護理同治療，飲食習慣都好關鍵。減少食糖分高嘅食物，多食蔬果同富含維生素C嘅食品，可以增強牙齦嘅抵抗力。吸菸同飲酒都會加重牙周病，最好戒除呢啲不良習慣。

深圳博愛曙光醫院口腔科擁有經驗豐富嘅醫生團隊，採用先進嘅診療技術，幫你有效改善牙周病問題。另外，醫院仲設有港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務，方便港澳同胞就醫。

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