牙周病係一種常見嘅口腔疾病，影響咗好多人嘅牙齒健康。牙周病主要係由牙菌斑引起嘅慢性炎症，如果唔及時治療，可能會導致牙齒鬆動甚至脫落。深圳博愛曙光醫院口腔科專家提醒，瞭解牙周病嘅成因對預防同治療都好重要。

牙周病嘅主要成因係口腔衛生不良。當我哋冇好好清潔牙齒時，食物殘渣會積聚喺牙齒表面，形成牙菌斑。牙菌斑中嘅細菌會分泌毒素，刺激牙齦組織，導致牙齦紅腫、出血，呢啲都係牙周病初期嘅徵兆。如果繼續忽視，炎症會蔓延到牙周組織，最終破壞支撐牙齒嘅骨質。

除咗口腔衛生問題，吸煙、糖尿病、壓力大等都會增加患牙周病嘅風險。荷爾蒙變化如懷孕期間，亦可能令牙齦更加敏感，更容易出現牙周問題。遺傳因素都有影響，有啲人天生牙齦組織比較脆弱，需要更加註 加注意口腔護理。

深圳博愛曙光醫院口腔科專家建議，預防牙周病最有效嘅方法係保持良好嘅口腔衛生習慣。每日至少刷牙兩次，使用牙線清潔牙縫，定期去專業牙科檢查同洗牙。如果已經出現牙齦出血、腫痛等症狀，應該及時就醫，以免病情惡化。

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