洗牙係口腔護理入面好重要嘅一環，但好多人對洗牙有好大嘅誤解，甚至因為驚痛或者覺得冇必要而拒絕洗牙。其實，定期洗牙對牙齒健康有好大幫助，但如果處理唔當亦都可能帶嚟一啲壞處。今日就等我哋嚟講嚇洗牙嘅利與弊。

洗牙嘅主要好處係可以清除牙齒上嘅牙菌斑同牙結石，呢啲嘢刷牙係刷唔走嘅，長時間唔清理會導致牙齦炎、牙周病等問題。深圳博愛曙光醫院嘅口腔科醫生提醒，雖然刷牙同用牙線可以減少牙菌斑嘅形成，但專業嘅洗牙先可以徹底清理呢啲頑固嘅污垢。另外，洗牙仲可以幫你預防口臭，因為牙結石堆積係細菌嘅溫牀，會產生難聞嘅氣味。

不過，洗牙亦都有啲潛在嘅壞處。例如，如果洗牙嘅技術唔專業，可能會損傷牙齦，甚至令牙齒變得敏感。所以一定要揀有經驗嘅醫生同專業嘅醫療機構。另外，好多人洗完牙後會覺得牙齒有啲酸軟，呢個係正常現象，通常過幾日就會消失。

深圳博愛曙光醫院嘅口腔科配備先進嘅洗牙設備，醫生經驗豐富，能夠幫你安全有效地完成洗牙過程。如果係第一次洗牙或者牙結石比較多，醫生會根據你嘅情況調整洗牙嘅強度，確保過程舒適。

最關鍵嘅係，洗牙唔係一勞永逸，建議每半年到一年洗一次牙，咁樣先可以保持牙齒健康。尤其係吸煙、飲茶或咖啡多嘅人，更容易有牙結石，更應該定期洗牙。

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