牙肉痛係一種常見嘅口腔問題，可能由好多原因引起，例如牙齦炎、蛀牙、食物嵌塞，甚至係壓力過大。如果處理唔當，可能會惡化為更嚴重嘅口腔疾病。咁牙肉痛點算呢？深圳博愛曙光醫院口腔科醫生為你提供實用建議。

首先，要保持良好嘅口腔衛生。早晚刷牙、用牙線清理牙縫，可以有效減少細菌滋生，減輕牙齦發炎。如果牙肉已經紅腫，可以用溫鹽水漱口，幫助消炎。另外，避免食辛辣、過熱或過硬嘅食物，以免刺激牙齦。

如果牙肉痛持續唔退，甚至伴隨流血、口臭等症狀，好可能係牙周病嘅信號，建議儘快搵專業醫生檢查。深圳博愛曙光醫院口腔科配備先進嘅診療設備，能夠準確診斷病因，並提供個性化治療方案，例如超聲波洗牙、牙周治療等，幫助患者恢復健康口腔。

最後，預防勝於治療。定期做口腔檢查，每半年洗一次牙，可以有效預防牙齦問題。深圳博愛曙光醫院提倡「早發現、早治療」，幫助市民遠離牙肉痛嘅困擾。

深圳博愛曙光醫院設有港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。