牙痛係唔少人都經歷過嘅痛苦症狀，無論係蛀牙、牙齦發炎定係其他口腔問題，都可以令人坐立不安。如果遇到牙痛，點樣可以有效緩解呢？深圳博愛曙光醫院口腔科醫生爲你提供幾個實用建議。

首先，要保持口腔清潔。牙痛發作時，可以用溫鹽水漱口，幫助消炎殺菌。每日早晚刷牙，特別係疼痛部位，避免食物殘渣加重感染。如果牙齦腫痛，可以用冰敷減輕腫脹，每次敷10-15分鐘。

其次，避免刺激食物。太冷、太熱、太甜或太硬嘅食物都可能加重牙痛，最好暫時避開。選擇溫和嘅食物，如粥、麪條，減少對牙齒嘅刺激。如果係蛀牙引起嘅疼痛，仲可以暫時用丁香油（藥房有售）塗抹患處，有輕微嘅止痛作用。

最緊要係及時睇醫生。如果牙痛持續超過1-2日，或者伴隨發燒、面部腫脹，可能係嚴重感染嘅信號，需要儘快去專業嘅口腔科檢查。深圳博愛曙光醫院口腔科配備先進嘅診療設備，醫生經驗豐富，可以提供精準嘅診斷同有效嘅治療，幫您徹底解決牙痛困擾。

牙痛唔係小問題，拖延治療可能導致更嚴重嘅後果。及早處理，先至能夠保障口腔健康。

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