牙酸係一種常見嘅口腔問題，好多人都有過呢種感覺，尤其係食凍嘢、熱嘢或者甜嘢嗰陣，牙齒會突然感到一陣酸軟，甚至痛楚。咁究竟牙酸嘅原因係咩呢？深圳博愛曙光醫院口腔科專家為你詳細解答。

1. 牙齒敏感
牙齒敏感係最常見嘅牙酸原因之一。當牙齒嘅琺瑯質受損，或者牙齦萎縮導致牙根暴露，外界嘅冷熱刺激就會直接影響到牙神經，引起酸軟感。呢種情況通常同刷牙太大力、長期使用硬毛牙刷或者食太多酸性食物有關。

2. 蛀牙
蛀牙會破壞牙齒嘅結構，形成蛀洞，令牙神經更容易受到刺激。如果蛀牙唔及時治療，牙酸嘅情況會越來越嚴重，甚至引發牙痛。深圳博愛曙光醫院提醒，定期檢查牙齒同及早治療蛀牙，可以有效預防牙酸問題。

3. 牙周病
牙周病會導致牙齦發炎同萎縮，令牙根暴露，增加牙齒敏感嘅機會。如果牙齦經常出血、紅腫，或者牙齒鬆動，可能係牙周病嘅徵兆，需要盡快就醫。

4. 牙齒磨損
長期磨牙或者咬硬物會令牙齒表面嘅琺瑯質磨損，增加牙酸嘅風險。如果你有夜間磨牙嘅習慣，建議佩戴牙套保護牙齒。

5. 牙齒美白或治療後
部分牙齒美白產品或者治療可能會暫時令牙齒變得敏感，導致牙酸。呢種情況通常會隨住時間而改善，但如果持續時間較長，建議諮詢專業醫生。

點樣預防同治療牙酸？
首先，要養成良好嘅口腔衛生習慣，使用軟毛牙刷同含氟牙膏，避免過度刷牙。其次，減少食酸性食物同飲品，例如汽水、檸檬等。如果牙酸情況嚴重，建議到深圳博愛曙光醫院口腔科進行專業檢查同治療，醫生會根據你嘅情況制定個性化嘅治療方案。

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