牙齦痛係一種常見嘅口腔問題，好多人都有過呢種不適感。但係，你知唔知牙齦痛嘅原因究竟係乜嘢呢？瞭解病因，先可以更好咁預防同治療。以下係一啲常見嘅牙齦痛原因，以及相應嘅應對方法。

1. 牙周病
牙周病係導致牙齦痛嘅主要原因之一。當牙菌斑同牙石積聚喺牙齒周圍，會引起牙齦發炎，導致紅腫、疼痛，甚至出血。如果唔及時治療，可能會發展成嚴重嘅牙周炎，影響牙齒健康。

2. 刷牙方式不當
刷牙時用力過猛或者使用硬毛牙刷，可能會損傷牙齦，引起疼痛。建議選擇軟毛牙刷，並採用正確嘅刷牙方法，輕輕按摩牙齦，避免過度刺激。

3. 口腔潰瘍
口腔潰瘍係一種常見嘅口腔黏膜病變，可能會引起牙齦痛。潰瘍通常會自行癒合，但如果疼痛持續或反復發作，建議就醫檢查。

4. 牙齒問題
蛀牙、牙齒裂開或者智齒生長不當，都可能引起牙齦痛。呢啲問題需要專業嘅牙醫進行診斷同治療，避免進一步惡化。

5. 營養不良
缺乏維生素C同其他營養素，可能會導致牙齦脆弱，容易發炎同疼痛。保持均衡飲食，攝取足夠嘅營養，有助於維護口腔健康。

如果你經常感到牙齦痛，建議盡早到專業嘅口腔科進行檢查。深圳博愛曙光醫院口腔科擁有經驗豐富嘅醫生團隊，提供全面嘅口腔健康服務，幫助你解決牙齦痛等問題。

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