人到中年，身體機能逐漸下降，牙齒健康問題也隨之而來。中年掉牙是許多人面臨的困擾，不僅影響咀嚼功能，還可能對自信心造成打擊。那麼，中年掉牙的原因是什麼？又該如何預防呢？

中年掉牙的主要原因包括牙周病、齲齒、牙齒磨損以及不良生活習慣。牙周病是導致掉牙的常見原因，它會導致牙齦萎縮、牙齒鬆動，最終脫落。齲齒如果不及時治療，也會導致牙齒損壞甚至脫落。此外，長期咀嚼硬物、磨牙等習慣會加速牙齒磨損，增加掉牙風險。吸菸、飲酒等不良生活習慣也會對牙齒健康造成負面影響。

要預防中年掉牙，定期口腔檢查是關鍵。深圳博愛曙光醫院口腔科建議，成年人每年至少進行一次全面的口腔檢查，及時發現並治療牙周病、齲齒等問題。此外，保持良好的口腔衛生習慣，如每天刷牙兩次、使用牙線清潔牙縫，可以有效減少牙菌斑的積累。飲食方面，減少糖分攝入，多喫富含鈣質的食物，有助於增強牙齒的堅固性。

對於已經出現牙齒鬆動或脫落的情況，深圳博愛曙光醫院口腔科提供多種修複方案，如種植牙、義齒等，幫助患者恢復咀嚼功能和美觀。醫院擁有先進的設備和專業的醫療團隊，致力於爲患者提供高質量的口腔醫療服務。

深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。如果您有任何口腔健康問題，歡迎隨時諮詢，我們將竭誠爲您服務。