拔智慧齒係好多人都會經歷嘅牙科小手術，術後護理做得好唔好，直接影響傷口癒合同埋有無併發症。作為牙科醫生，我成日見到病人因為唔清楚拔智慧齒後注意事項，搞到傷口發炎或者好得慢。今日就同大家詳細講解一下拔智慧齒後嘅護理要點，幫你安心渡過恢復期。
首先，拔完智慧齒之後最緊要嘅係止血。醫生會幫你咬住一塊紗布，大約30至60分鐘就要攞出嚟，唔好咬得太耐，否則反而會影響血塊凝固。如果仲有滲血，可以輕輕咬多一塊新紗布。記住，拔智慧齒後注意事項裡面最常犯嘅錯誤就係成日吐口水或者用飲管飲嘢，呢啲動作會令到血塊甩咗，引發乾槽症，痛到飛起。所以頭24小時盡量將口水吞返落肚，唔好吐。
第二，冰敷係消腫嘅好方法。拔完智慧齒後頭24小時，用冰袋敷响面頰腫起嘅位置，每次敷15分鐘，休息15分鐘，可以減少腫脹同疼痛。24小時之後就改為熱敷，促進血液循環，加快瘀傷散去。另外，拔智慧齒後注意事項仲包括飲食調整。頭幾日最好食啲凍嘅、軟嘅嘢，例如雪糕、布甸、粥水或者爛飯，避免太熱、太硬或者辛辣刺激嘅食物。記住要用另一邊牙齒咀嚼，唔好整到傷口。
口腔清潔方面，拔完智慧齒後24小時內唔好刷牙同漱口，以免沖走血塊。24小時後可以用暖鹽水輕輕含住再吐出，但唔好用力漱。到第二日可以開始輕輕刷其他牙齒，但要避開傷口位置。醫生通常會開抗生素同止痛藥，一定要按時食晒，唔好自己停藥。如果醫生有俾消毒漱口水，要按指示使用。
仲有一點好多人忽略：拔智慧齒後注意事項裡面包括唔好吸煙同飲酒。煙草同酒精會影響血液循環，減慢傷口癒合，甚至增加感染風險。最好戒一星期以上。另外，術後頭幾日避免劇烈運動同低頭動作，以免增加傷口壓力。如果出現持續出血、嚴重疼痛、發燒或者傷口有膿，就要即刻返去牙科覆診。
總括嚟講，只要跟足以上嘅拔智慧齒後注意事項，大部分人都可以順利恢復。如果你喺香港想嚟深圳處理牙齒問題，可以考慮深圳博愛曙光醫院。呢度嘅牙科團隊經驗豐富，提供專業嘅拔智慧齒服務，而且有粵語陪診，唔憂溝通問題。
深圳博愛曙光醫院-30餘年大型綜合醫院，榮獲深圳老字號、深圳市“醫療服務品質評價A級單位”，提供粵語陪診、專車接駁、預約即治等港式服務。價格諮詢及預約掛號，請咨詢在線客服。
地址：深圳羅湖區寶安北路2088號。
