好多香港朋友習慣食完甜嘢之後，牙齒突然一陣刺痛，甚至要即刻停低飲凍水先舒緩到。呢種情況絕對唔係「忍一忍就過」，背後可能隱藏住牙科問題。作為深圳博愛曙光醫院嘅牙科醫生，我哋經常接診類似案例，今日就同大家詳細拆解「食甜嘢牙痛」嘅真實成因，以及點樣正確應對。
一、最常見成因：蛀牙（齲齒）
當甜嘢嘅糖分接觸到牙面，口腔細菌會分解糖分產生酸性物質，侵蝕琺瑯質。如果琺瑯質已經出現微小嘅蛀洞，糖分直接刺激到內層嘅牙本質，就會引發劇烈酸痛。初期蛀牙可能只係對甜嘢敏感，但放任不管會變成深層蛀牙，甚至感染牙神經，到時就要做根管治療。所以，一旦發現食甜嘢就牙痛，應該盡快搵牙科醫生檢查。
二、牙本質敏感症
部分人嘅牙齦天生較薄，或者長期刷牙太大力導致牙齦萎縮，令到牙根外露。牙根表面冇琺瑯質保護，佈滿微細管道，直接連接到牙神經。當甜嘢嘅滲透壓改變，就會刺激管道內嘅液體流動，觸發神經痛。呢種情況除咗甜嘢，有時凍熱酸刺激都會痛。解決方案需要由牙科醫生評估，可能使用抗敏感牙膏、塗氟化物，或者進行樹脂填補。
三、隱裂牙或牙裂紋
如果你食硬嘢習慣唔好，或者牙齒本身有裂紋，甜嘢嘅滲透壓力會令裂紋擴張，壓迫到牙本質甚至牙髓，引起瞬間刺痛。呢啲裂紋好多時肉眼睇唔到，需要牙科醫生用顯微鏡或特殊染料先發現。輕微裂紋可以戴牙套保護，嚴重嘅可能需要杜牙根或鑲牙。
四、牙周病或牙齦發炎
牙周病患者嘅牙齦經常紅腫退縮，牙根暴露，對甜嘢刺激一樣敏感。而且牙周袋入面嘅細菌分解糖分時，會產生更多毒素，加劇炎症同疼痛。治療重點係洗牙、牙根刮治，再配合日常清潔。
日常預防建議
– 食完甜嘢後，用清水漱口或者咀嚼無糖香口膠，刺激唾液中和酸性。
– 使用含氟牙膏，氟化物可以強化琺瑯質。
– 每半年到牙科診所進行一次檢查同洗牙，及早發現問題。
– 如果已經出現敏感痛楚，唔好拖，盡快預約專業牙科醫生。
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