有冇試過飲凍飲時牙齒一陣刺痛，食熱嘢又即刻酸軟敏感？如果係咁，你可能遇到咗「牙髓敏感」或者「牙髓炎」嘅問題。呢種情況唔單止影響食慾，仲可能係牙齒健康亮紅燈嘅警號。今日就同大家詳細講解，點解食涼同熱都會牙痛，同埋應該點樣處理。
點解會「冷熱都痛」？
正常嘅牙齒表面由琺瑯質保護，當琺瑯質因磨損、蛀牙、牙裂或者牙齦萎縮而變薄，內層嘅牙本質就會暴露。牙本質有好多微細管道，直接連住牙髓（即係牙神經）。當遇到冷或熱刺激，液體喺管道內快速流動，就會刺激神經，引起短暫但尖銳嘅痛楚。呢種叫「可逆性牙髓炎」，通常刺激解除後痛感會消失。
但如果你發現痛楚持續好耐，甚至夜晚會自發痛，或者食涼熱嘢痛到成個頭都扯住痛，咁可能係發展成「不可逆性牙髓炎」，即係牙髓已經發炎壞死。呢個時候，單靠補牙或抗敏感牙膏已經冇用，需要進行根管治療（俗稱杜牙根）先可以解決。
其他常見原因
除咗牙髓問題，以下情況都會引起冷熱敏感：
– 牙齒裂紋：隱裂嘅牙齒喺咬合或溫度變化時會裂開少少，刺激牙神經。
– 牙齦萎縮：牙根暴露，冇琺瑯質保護，對溫度特別敏感。
– 過度美白或酸蝕：長期飲酸性飲品、刷牙太大力，都會侵蝕琺瑯質。
點樣處理？
第一步係去專業牙科檢查，醫生會透過測試、X光片判斷痛源。如果只係牙本質敏感，可以考慮：
– 使用抗敏感牙膏（含硝酸鉀或氯化鍶成分）
– 塗氟化物或樹脂封閉劑
– 改善刷牙方式，用軟毛牙刷
如果確診牙髓炎，就要做根管治療，徹底清除發炎嘅牙髓組織。康復後建議戴牙套保護牙齒。
預防勝於治療
保持良好口腔習慣好重要：早晚刷牙、用牙線、定期洗牙（建議每半年一次）。避免食太酸太甜嘅嘢，減少對琺瑯質嘅侵蝕。如果發現牙齒有黑點、崩缺，或者食凍熱嘢時唔舒服，唔好拖，盡快睇牙醫。
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