牙外傷係指牙齒因為意外撞擊、跌倒、運動損傷或暴力事件而導致嘅創傷，常見於兒童、青少年以及從事高風險活動嘅成年人。牙外傷嘅類型包括牙齒震盪、牙齒部分脫位、完全脫出、牙冠或牙根斷裂，甚至牙槽骨骨折。呢類創傷唔單止影響美觀，更可能影響咬合功能、牙髓健康，甚至導致牙齒壞死或脱落。因此，了解正確嘅急救方法同及時接受口腔科治療係保住牙齒嘅關鍵。
遇到牙外傷，第一步要保持冷靜。如果牙齒只係輕微鬆動或移位，應盡快搵口腔科醫生檢查，避免自行按壓或強行復位。若果牙齒完全脫出，即係成隻牙跌出嚟，係最緊急嘅情況——黃金搶救時間係30分鐘以內。正確做法係：用手拎住牙冠（白色部分），避免接觸牙根；用清水輕輕沖洗牙齒表面嘅污垢，但千祈唔好刷或擦；然後將牙齒放回原位，或者放入牛奶、生理鹽水，甚至含喺自己嘅口水入面（唔好放喺水入面，因為自來水嘅滲透壓會破壞牙根細胞）。之後立即去醫院口腔科求診。
口腔科醫生會根據牙外傷嘅具體情況制定治療方案。例如牙齒完全脫出，醫生會清潔消毒後進行再植手術，再用夾板固定幾星期，後續可能需要做根管治療以預防感染。牙齒斷裂若波及牙髓，就要做活髓治療或根管治療，再修復牙冠。輕微震盪嘅牙齒則需要定期觀察，避免咬硬物。深圳博愛曙光醫院口腔科配備先進嘅檢查設備，例如數碼X光同3D口腔掃描，能精準診斷牙根同牙槽骨嘅損傷程度，並由經驗豐富嘅口腔醫生提供個性化治療。
日常預防牙外傷同樣重要。進行高強度運動時佩戴護牙套，避免用牙齒開瓶蓋或咬硬物，定期檢查牙齒健康，都可以大大降低意外風險。一旦發生牙外傷，記住「快、準、穩」——快啲處理、準確保存牙齒、穩定情緒並盡快求醫，就係保住牙齒嘅不二法門。
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