唔少人覺得補牙係老人家嘅事，但現實係越嚟越多30歲左右的後生仔女都需要補牙。你可能會問：「30歲就補牙的人多嗎？」根據我哋口腔科嘅臨床數據，呢個年齡層因蛀牙、牙齒裂痕或者舊有填充物老化而要補牙嘅個案，真係唔少。生活習慣、飲食結構同埋壓力，都會令牙齒提早「捱壞」，補牙已經唔再係長者嘅專利。
其實，30歲嘅牙齒經過多年使用，琺瑯質會逐漸磨損，加上如果成日飲汽水、食甜嘢，又冇定期檢查牙齒嘅習慣，就好容易出現初期蛀牙。初期蛀牙可能只係牙齒表面有少少黑點或敏感，但唔處理嘅話，蛀洞會越嚟越大，甚至影響到牙神經。到時唔止要補牙，可能要杜牙根或者鑲牙套，仲麻煩。所以，補牙其實係好常見嘅口腔科處理方式，用嚟修復受損嘅牙齒結構，恢復咀嚼功能。
另外，30歲嘅人好多都有咬合不正、夜間磨牙嘅問題，呢啲都會令牙齒表面出現裂紋，或者令舊有嘅補牙物料出現邊緣滲漏，需要重新修補。仲有一啲人因為牙齦萎縮，令牙根外露，引起牙本質敏感甚至蛀蝕，呢個時候都要靠補牙嚟保護。總括嚟講，30歲就補牙真係好普遍，完全唔使覺得尷尬或者擔心。
如果你發現自己食凍嘢或者甜嘢時牙齒有刺痛感，或者照鏡見到牙齒表面有黑點、凹窿，就應該及早去口腔科檢查。拖延只會令問題惡化，治療費用同時間都會增加。而家好多醫院都有先進嘅補牙技術，用嘅材料同以前唔同，更加耐用又美觀。
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