智慧齒生唔出又好易發炎，搞到牙肉腫痛，真係好難頂。好多香港人都遇過呢個問題，尤其係智慧齒橫生或者位置唔正嘅時候，清潔唔到，食物殘渣塞喺牙肉罅，好快就會引發冠周炎。初期可能只係少少腫痛，但係如果唔理，腫到塊面都脹埋，甚至發燒、吞嘢困難，呢啲情況就要即刻睇醫生。
點解智慧齒會引起牙肉腫痛？主要係因為智慧齒冇辦法完全長出，上面嘅牙肉形成一個「牙肉瓣」，好似個袋仔咁，藏住細菌同食物渣。刷牙好難刷到嗰個位，日子耐咗，細菌滋生，牙肉就會紅腫發炎，按落去仲會痛，甚至流膿。呢個時候如果仲食辣嘢、熱氣嘢，會刺激得更嚴重。
口腔科醫生會建議，如果只係輕微腫痛，可以先試下以下方法舒緩：
1. 用鹽水漱口：每日幾次，用暖水加少少鹽，含喺口中漱約30秒。鹽水有輕微殺菌作用，可以幫助消腫，減少細菌。記住唔好用太鹹，否則會剌痛傷口。
2. 保持口腔清潔：用軟毛牙刷輕輕刷智慧齒附近，避免整親發炎嘅牙肉。如果可以，用牙線或者水牙線清潔牙縫，但要注意力度，唔好整傷。每次食完嘢最好即刻漱口，減少食物殘留。
3. 冷敷消腫：用毛巾包住冰袋，敷喺腫痛嗰邊面頰，每次15至20分鐘。冷敷可以幫助收縮血管，減少腫脹同痛楚。注意唔好直接敷冰落皮膚，以免凍傷。
4. 按醫生指示用藥：如果痛得比較犀利，可以食醫生開嘅消炎止痛藥，例如布洛芬或者乙醯胺酚。但係記住，千祈唔好自己亂買抗生素，一定要經醫生處方。如果牙肉有膿，或者腫得好緊要，可能要用抗生素控制感染。
不過，以上方法只係暫時舒緩，真正嘅處理係要搵口腔科醫生檢查，睇下智慧齒需唔需要剝。如果智慧齒位置正、有足夠空間生長，可能只需要做牙肉切除手術，清走牙肉瓣。但如果係橫生、斜生，或者已經影響到前面嘅大牙，醫生多數會建議剝咗佢，以免反反覆覆發炎，甚至引起牙周病、牙槽骨吸收等問題。
好多香港人成日忍痛唔理，結果智慧齒發炎搞到臉頰腫晒，先至急急腳去睇醫生。其實智慧齒問題及早處理，可以避免好多後遺症。深圳博愛曙光醫院嘅口腔科有豐富經驗嘅醫生，可以用先進設備幫你檢查，評估智慧齒嘅狀況，制定最適合嘅治療方案。
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總括嚟講，智慧齒牙肉腫痛唔好死忍，用以上方法舒緩後，一定要預約口腔科醫生做詳細檢查。及早處理，你嘅牙肉同埋其他牙齒先至唔會受牽連。希望各位讀者保持口腔健康，唔好畀智慧齒搞到你成日冇胃口。
