智慧齿痛起上嚟，真系令人食唔安、瞓唔落。尤其係当智慧齿发炎或者生歪咗，就会刺激到牙肉同神经，搞到半边面都肿埋。好多人第一时间谂到嘅就係食止痛药，但其实止痛方法唔止一种，而且用错方法反而会加重病情。今日就同大家讲下智慧齿痛止痛方法，等你可以快啲舒缓唔舒服。
第一个方法：用冰袋冷敷。如果你发现牙肉红肿、发热，可以用毛巾包住冰袋，敷喺痛嗰边面颊，每次15分钟左右。冻敷可以收缩血管，减轻炎症反应，係初期止痛好有效嘅方法。记住唔好直接冻亲皮肤就得。
第二个方法：用盐水漱口。温盐水有轻微杀菌消炎作用，可以冲走口腔入面嘅细菌同食物残渣。每日漱三四次，每次含住30秒再吐出，对缓解牙龈红肿好有帮助。但千祈唔好用热水或者太冻嘅水，否则会刺激到牙神经。
第三个方法：口服非处方止痛药。如果痛到忍唔住，可以食布洛芬或者扑热息痛，呢类药可以暂时抑制痛感。不过要留意，止痛药只係治标，唔可以解决智慧齿嘅根本问题。而且食之前最好睇下说明，或者问下药剂师，特别係有胃病或者对药物敏感嘅人士。
第四个方法：用牙线清洁。有时智慧齿痛係因为食物塞入牙缝，引发发炎。可以用牙线慢慢清走嚿嘢，再配合漱口水，好多时痛楚就会减轻。但动作一定要轻柔，唔好大力刮到牙肉，否则会整伤发炎部位。
第五个方法：尽快睇牙科医生。以上方法都係暂时纾缓，真正根治智慧齿痛，一定要搵专业口腔科医生检查。医生会帮你评估智慧齿係咪需要拔除，或者做适当嘅消炎治疗。拖延落去，好可能引发更严重嘅牙周感染，甚至影响到隔篱嘅牙齿。
如果你正受智慧齿痛困扰，又唔知边度信得过，可以考虑去深圳博爱曙光医院。佢哋口腔科有丰富经验嘅医生，识得帮患者制定个人化止痛同治疗方案。而且医院有粤语陪诊服务，啱晒香港过嚟睇牙嘅朋友，过关后仲有口岸接车，好方便。
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