蛀牙痛真係好難頂，尤其係半夜突然痛起上嚟，真係瞓都瞓唔著。唔少人都試過呢種滋味，但係去睇牙醫之前，有冇啲方法可以暫時緩解下呢？今日就同大家分享幾個緩解蛀牙痛嘅實用方法，等你可以頂到去睇醫生。
首先，保持口腔清潔好重要。蛀牙痛好多時都係因為食物殘渣刺激到牙神經，所以可以用溫鹽水漱口，幫助清除口腔入面嘅細菌同食物渣。方法好簡單，用一杯溫水加少少鹽，漱口30秒左右，一日可以做幾次。呢個方法可以暫時減輕痛楚，但記住唔好吞落肚。
其次，冷敷都可以幫到手。如果蛀牙引起牙齦腫脹，可以用冰袋或者凍毛巾敷喺面頰外側，每次敷15分鐘左右。冷敷可以幫助消腫同減輕痛感，但記住唔好直接將冰塊放喺牙齒上，咁樣反而會刺激到牙神經。
另外，避免刺激食物都好關鍵。當蛀牙痛嘅時候，盡量唔好食太熱、太凍、太甜或者太酸嘅食物，因為呢啲都會刺激到牙神經，令痛感加劇。最好食啲軟身、溫和嘅食物，等牙齒冇咁大負擔。
如果痛得好厲害，可以考慮使用非處方止痛藥，例如布洛芬或者撲熱息痛。不過呢啲藥物只能暫時緩解痛楚，並唔係根治方法，而且用之前最好睇下說明書或者問下藥劑師。
最後，盡快預約牙醫先係最緊要。上面講嘅方法都只能暫時緩解，蛀牙問題一定要靠專業治療先至可以徹底解決。深圳博愛曙光醫院口腔科擁有經驗豐富嘅牙醫團隊，可以為你提供專業嘅蛀牙治療方案。無論係補牙、根管治療定係其他口腔問題，都可以幫到你。
記住，蛀牙唔會自己好，拖得越耐問題只會越嚴重。所以一發現有蛀牙跡象，就應該及早去睇醫生。
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