好多人都會遇到牙齦萎縮嘅問題，尤其係隨住年齡增長或者口腔護理不當，牙齦開始退縮，甚至露出牙根，導致牙齒敏感甚至鬆動。咁，牙齦萎縮到底有冇得恢復呢？深圳博愛曙光醫院口腔科專家為你詳細解答。

牙齦萎縮嘅主要原因
牙齦萎縮通常由幾個因素引起：
1. 牙周病：最常見嘅原因，細菌感染導致牙齦同牙周組織受損，逐漸萎縮。
2. 刷牙方式不當：用力過猛或者用硬毛牙刷，長期摩擦會損害牙齦。
3. 牙齒排列不齊：牙齒擁擠或錯位，容易積聚牙菌斑，影響牙齦健康。
4. 遺傳或年齡因素：部分人天生牙齦較薄，隨住年齡增長自然退縮。

牙齦萎縮能恢復嗎？
輕微嘅牙齦萎縮，如果及時改善口腔護理同治療，可以阻止進一步惡化，甚至通過專業手段（如牙齦移植）部分恢復。但如果萎縮嚴重，已經暴露牙根，就難以完全復原，主要係防止情況惡化。

治療同預防方法
– 專業治療：深圳博愛曙光醫院口腔科提供牙周治療，包括深層清潔（洗牙）、牙齦手術等，幫助控制炎症同修復部分組織。
– 改善刷牙習慣：用軟毛牙刷，輕力打圈刷牙，避免橫向大力摩擦。
– 定期檢查：每半年到一年做一次口腔檢查，及早發現問題。
– 使用抗敏感牙膏：如果牙根暴露導致敏感，可以選擇專用牙膏緩解不適。

重點提醒：牙齦萎縮早期幹預好重要，拖延治療可能導致牙齒鬆動甚至脫落。如果發現牙齦退縮、牙齒變長或敏感，建議盡快到專業醫院檢查。

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