拆咗牙套之後，好多人都會問：「牙套保持器要戴幾耐先夠？」其實，保持器嘅佩戴時間因人而異，但一般嚟講，至少要戴1-2年，甚至更長時間，先可以確保牙齒唔會移位。

點解拆牙套後仲要戴保持器？
矯正完牙齒之後，牙齒周圍嘅骨頭同牙齦組織需要時間適應新位置。如果即刻停戴保持器，牙齒可能會慢慢變返原位，之前嘅矯正效果就會打折扣。博愛曙光醫院口腔科醫生提醒，保持器嘅作用就係固定牙齒位置，等牙槽骨穩定落嚟。

保持器要戴幾耐？
1. 初期階段（頭半年）：建議每日除咗食嘢同刷牙之外，其他時間都要戴住。
2. 中期階段（半年至1年）：可以慢慢減少佩戴時間，例如夜晚先戴。
3. 長期階段（1年後）：部分人可能只需要每星期戴幾晚，但具體要聽醫生建議。

唔戴保持器會有咩後果？
如果太早停戴保持器，牙齒可能會移位，甚至需要重新矯正。博愛曙光醫院嘅專業牙科團隊建議，定期返去覆診，等醫生檢查牙齒穩定性，再調整佩戴時間。

點樣保養保持器？
– 每日用清水或專用清潔片清洗，避免用熱水，否則會變形。
– 唔戴嘅時候要放入盒，避免壓壞或遺失。
– 如果保持器鬆咗或者損壞，要盡快搵醫生更換。

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