剝智慧齒係唔少人都會經歷嘅手術，術後嘅飲食選擇對傷口癒合好重要。深圳博愛曙光醫院口腔科醫生提醒，手術後頭幾日要特別注意食物嘅質地同溫度，避免刺激傷口或引致感染。

術後頭24小時：建議食流質或軟身食物，例如凍嘅粥水、乳酪、布甸等。凍食可以幫助減輕腫痛，但切記唔好用飲管，因為吸吮動作可能會扯鬆血塊，影響癒合。

第2至3日：可以慢慢嘗試半流質食物，例如蒸蛋、豆腐、爛飯或者煮到好淋嘅麵條。避免辛辣、酸味或過熱嘅食物，因為呢類食物容易刺激傷口，延遲復原。

一星期後：如果傷口無明顯不適，可以逐漸恢復正常飲食，但依然要避開太硬或需要大力咀嚼嘅食物，例如堅果、脆骨等。多補充蛋白質同維他命C，例如魚肉、燉湯同蔬果汁，有助加速傷口修復。

深圳博愛曙光醫院口腔科醫生強調，每個人的恢復情況唔同，如果出現持續疼痛、發燒或者傷口出血不止，應該立即返醫院檢查。醫院提供專業嘅術後跟進服務，確保患者安全康復。

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