牙齦腫痛係一個好常見嘅口腔問題，唔少人都試過因為牙肉紅腫、疼痛而影響日常生活。究竟點解會出現牙齦腫痛？又有咩方法可以舒緩同預防？深圳博愛曙光醫院口腔科醫生為大家詳細講解。

牙齦腫痛嘅常見原因
牙齦腫痛通常同口腔衛生有關，例如：
1. 牙菌斑堆積：如果刷牙唔徹底，牙菌斑會刺激牙肉，引致發炎同腫痛。
2. 牙周病：長期忽視口腔健康可能導致牙周病，令牙肉紅腫、流血，甚至萎縮。
3. 蛀牙或牙根感染：蛀牙深入牙髓或者牙根發炎，都會引起牙齦腫痛。
4. 智慧齒生長：智慧齒萌出時可能擠壓附近牙肉，造成腫痛。

點樣舒緩牙齦腫痛？
如果牙齦腫痛唔算嚴重，可以試下以下方法：
– 用溫鹽水漱口：每日漱口2-3次，有助消炎。
– 保持口腔清潔：使用軟毛牙刷同牙線，避免刺激牙肉。
– 避免辛辣或過熱食物：減少對腫痛部位嘅刺激。

如果疼痛持續或者加重，建議盡快睇醫生。深圳博愛曙光醫院口腔科配備專業設備，可以準確診斷牙齦腫痛嘅原因，並提供適合嘅治療方案，例如洗牙、根管治療或者必要時嘅拔牙。

點預防牙齦腫痛？
– 每日刷牙兩次，配合牙線清潔牙縫。
– 定期檢查牙齒，每半年至一年洗牙一次。
– 注意飲食健康，減少高糖食物，避免刺激牙肉。

牙齦腫痛雖然常見，但唔好忽視，及早處理可以避免更嚴重嘅口腔問題。如果有需要，可以到深圳博愛曙光醫院口腔科尋求專業幫助，確保牙齒健康。

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