好多人都試過牙齦腫痛，尤其係熱氣上火嘅時候，痛到連食嘢都冇胃口。其實牙齦腫痛唔單止同熱氣有關，仲可能係口腔健康出現問題嘅信號。深圳博愛曙光醫院口腔科醫生提醒大家，如果牙齦腫痛持續唔退，最好儘快求醫，避免問題惡化。
牙齦腫痛嘅常見原因包括：
1. 口腔衛生不佳：牙菌膜堆積會刺激牙齦，引致發炎同腫痛。
2. 熱氣上火：食太多辛辣、煎炸食物，或者熬夜壓力大，都會令牙齦容易紅腫。
3. 牙周病或蛀牙：如果冇及時處理，細菌感染會令牙齦發炎加劇。
要緩解牙齦腫痛，可以試試以下方法：
– 保持口腔清潔：每日早晚刷牙，用牙線清理牙縫，減少細菌滋生。
– 用溫鹽水漱口：鹽水有助消炎，每日漱口幾次可以舒緩不適。
– 飲食清淡：避免辛辣、煎炸食物，多飲水同食蔬果，幫助降火。
如果腫痛持續兩三日都冇好轉，或者伴隨發燒、流膿等情況，一定要去睇醫生。深圳博愛曙光醫院口腔科提供專業檢查同治療，幫患者找出牙齦腫痛嘅根源，並提供合適嘅治療方案。
記住，牙齦健康同全身健康息息相關，唔好忽視小問題。定期檢查牙齒，保持良好口腔習慣，先至系預防牙齦腫痛嘅最好方法。
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