牙結石係口腔常見嘅問題，唔單止影響牙齒健康，仲會產生難聞嘅臭味。好多人刷牙時發現牙齒表面有一層黃色或棕色嘅硬物，呢啲就係牙結石。牙結石係由牙菌斑礦化形成嘅，佢嘅臭味主要嚟自口腔細菌分解食物殘渣時產生嘅硫化物。如果你都遇到呢個問題，不妨睇嚇點解牙結石會咁臭，同埋點樣預防。
牙結石臭味嘅原因
牙結石本身係礦化物，唔會有味道，但佢嘅表面凹凸不平，容易積聚食物殘渣同細菌。口腔內嘅厭氧細菌會分解呢啲殘渣，釋放出揮發性硫化物，呢啲物質就好似臭雞蛋嘅味道，令口氣變得難聞。另外，牙結石堆積喺牙齦邊緣，會刺激牙齦發炎，甚至導致牙周病，進一步加重口臭問題。
點樣預防牙結石同口臭？
1. 每日刷牙兩次，用牙線清潔牙縫：牙結石嘅前身係牙菌斑，如果每日徹底清潔牙齒，就可以減少牙菌斑堆積。
2. 定期洗牙：就算刷牙幾認真，都可能有啲位置清潔唔到，建議每半年去深圳博愛曙光醫院口腔科做一次專業洗牙，清除牙結石。
3. 注意飲食：減少糖分同酸性食物，避免細菌滋生。多飲水，幫助沖走口腔內嘅食物殘渣。
如果牙結石已經形成，千萬唔好自己用尖銳工具刮除，咁樣會損傷牙齒表面。專業嘅超聲波洗牙可以安全有效地去除牙結石，同時檢查牙齦健康情況。深圳博愛曙光醫院口腔科擁有經驗豐富嘅醫生團隊，提供全面嘅牙齒護理服務，幫助你擺脫牙結石同口臭嘅困擾。
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