牙齦萎縮係一種常見嘅口腔問題，唔少人都會擔心自己係咪已經出現呢種情況，甚至想知道幾歲開始會有牙齦萎縮嘅風險。其實，牙齦萎縮並冇特定嘅年齡限制，但隨著年齡增長，風險確實會提高。一般嚟講，30歲後牙齦組織可能開始出現退化跡象，但若平時口腔護理唔當，年輕人同樣可能提早出現問題。
點解會牙齦萎縮？
牙齦萎縮嘅原因主要有幾個：
1. 牙周病：係最常見嘅原因，細菌感染令牙齦發炎，長期唔處理會破壞牙齦組織同埋牙槽骨。
2. 刷牙方式錯誤：太用力或者用硬毛牙刷，會磨損牙齦。
3. 遺傳因素：部分人天生牙齦較薄，更容易萎縮。
4. 不良習慣：例如磨牙、咬硬物等，長期會對牙齦造成壓力。
點樣知道自己有冇牙齦萎縮？
如果你發現牙齒睇落比以前長咗，或者牙根外露，甚至食凍嘢、熱嘢時特別敏感，可能就係牙齦萎縮嘅信號。嚴重時仲會出現牙齒鬆動，影響咀嚼功能。
預防同治療方法
– 正確刷牙：用軟毛牙刷，輕力以打圈方式清潔，避免橫向拉扯牙齦。
– 定期檢查：每年至少去一次牙科洗牙，及早發現牙周問題。深圳博愛曙光醫院口腔科提供專業檢查，幫助評估牙齦健康狀況。
– 治療牙周病：如果已經有牙齦萎縮，醫生可能會建議深層清潔、牙齦修復等治療，防止問題惡化。
年輕人亦要警惕
雖然牙齦萎縮多見於中年以後，但而家越來越多後生仔因為飲食習慣差、忽略口腔護理，提早出現牙齦問題。所以無論幾多歲，都應該養成良好護齒習慣。
如果擔心自己嘅牙齦健康，建議及早到專業醫療機構檢查。深圳博愛曙光醫院擁有經驗豐富嘅口腔科團隊，提供全面嘅牙周治療同護理建議，幫你守護牙齦健康。
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