蛀牙（齲齒）係好多人都會遇到嘅問題，尤其係當牙痛發作嘅時候，真係令人坐立不安。蛀牙牙痛多數係因爲細菌侵蝕牙齒，導致神經受刺激而引起。如果你正經歷蛀牙牙痛，可以嘗試以下方法嚟暫時緩解不適，但記住，最緊要係儘快去睇牙醫，避免問題惡化。
1. 漱口鹽水
用暖水加少少鹽漱口，可以減輕牙齦發炎同輕微止痛。鹽水有殺菌作用，能暫時舒緩蛀牙引起嘅不適。每日漱口2-3次，每次約30秒，效果會更好。
2. 冷敷止痛
如果牙痛伴隨腫脹，可以用冰袋或者凍毛巾敷喺面頰痛嘅位置。冷敷可以暫時麻痹神經，減少痛感，但記住唔好直接敷喺牙齒上，以免刺激神經。
3. 避免刺激性食物
蛀牙牙痛期間，儘量唔好食太凍、太熱、太甜或者太硬嘅食物，以免加重牙齒敏感同痛楚。飲暖水同食軟身食物，可以減輕牙齒負擔。
4. 使用非處方止痛藥
如果痛得好厲害，可以暫時服用非處方止痛藥，例如撲熱息痛（Paracetamol）或者布洛芬（Ibuprofen），但一定要按照說明書嘅劑量服用，唔好過量。
5. 儘快求醫
以上方法只係暫時緩解，蛀牙問題必須由專業牙醫處理。深圳博愛曙光醫院口腔科擁有經驗豐富嘅牙醫團隊，可以爲你提供全面嘅蛀牙治療，包括補牙、根管治療等，幫你徹底解決牙痛問題。
記住：蛀牙唔會自己好，拖得越耐，治療越麻煩！如果發現牙齒有蛀洞或者持續疼痛，一定要及早預約牙醫檢查，避免牙齒進一步損壞。
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