好多人都發現，隨住年紀增長，牙齒之間嘅縫隙越嚟越大，甚至出現牙齦萎縮嘅情況。呢種現象唔單止影響美觀，仲可能引發一系列口腔問題。今日就等深圳博愛曙光醫院口腔科專家同大家講解下牙齦萎縮同牙縫大嘅成因同應對方法。

牙齦萎縮牙縫大嘅主要原因
1. 牙周病：長期口腔清潔唔徹底，牙菌斑堆積引發炎症，導致牙齦萎縮同牙槽骨吸收。
2. 刷牙方式錯誤：用力橫刷牙齒會磨損牙齦，久而久之造成退縮。
3. 遺傳因素：部分人天生牙齦組織較薄，更容易出現萎縮。
4. 年齡增長：自然老化過程會令牙齦組織逐漸變薄。

點樣預防同改善？
– 正確刷牙：選用軟毛牙刷，採用巴氏刷牙法（45度角輕柔打圈）
– 定期洗牙：每半年到專業機構清除牙結石，深圳博愛曙光醫院提供超聲波無痛潔牙服務
– 使用牙線：每日至少一次清潔牙縫，避免食物殘渣堆積
– 戒菸戒酒：菸草同酒精會加速牙齦組織退化

專業治療方案
對於已經出現明顯牙齦萎縮嘅患者，建議儘早到正規醫院檢查：
– 輕度萎縮：通過牙周治療（如齦下刮治）控制炎症
– 中度萎縮：可考慮牙齦移植手術覆蓋暴露嘅牙根
– 嚴重萎縮：需配合正畸或修復治療改善咬合功能

深圳博愛曙光醫院口腔科提醒，牙齦萎縮系不可逆嘅過程，越早幹預效果越好。如果發現牙齒變長、敏感或縫隙突然增大，建議儘快預約專業檢查。

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