牙齦腫痛係好多人都會遇到嘅問題，唔單止影響食嘢同講嘢，嚴重時仲會導致發燒同周身唔舒服。如果你而家正經歷緊呢種痛苦，唔使擔心，深圳博愛曙光醫院口腔科醫生教你幾招快速消腫嘅方法。

點解會牙齦腫痛？
牙齦腫痛通常係因為口腔衛生唔好，導致細菌感染引起嘅炎症。常見嘅原因包括：
– 牙菌斑積聚
– 蛀牙冇及時處理
– 智齒生長唔正常
– 食物殘渣長時間卡喺牙縫

快速消腫嘅居家方法
1. 鹽水漱口：用溫鹽水漱口可以殺菌消炎，每次漱30秒，每日3-4次。
2. 冰敷：用冰袋或者凍毛巾敷喺腫痛部位外面，每次15分鐘，可以減輕腫脹同疼痛。
3. 保持口腔清潔：即使痛都要堅持刷牙，特別係腫痛部位周圍，但動作要輕柔。
4. 飲多啲水：幫助身體排毒，減輕炎症。

咩時候要睇醫生？
如果試過以上方法都冇改善，或者出現以下情況，就要立即去深圳博愛曙光醫院口腔科求診：
– 腫痛持續超過3日
– 發燒或者面部腫脹
– 進食困難
– 有膿液流出

專業治療方法
深圳博愛曙光醫院口腔科提供專業嘅牙齦腫痛治療，包括：
– 超聲波洗牙清除牙結石
– 局部消炎治療
– 必要時會開抗生素
– 針對嚴重病例進行小手術引流

預防勝於治療
要避免牙齦腫痛復發，記住：
– 每日刷牙兩次，使用牙線
– 定期洗牙（建議每半年一次）
– 戒煙限酒
– 均衡飲食，少食甜嘢

深圳博愛曙光醫院口腔科醫生提醒，牙齦腫痛可能係牙周病嘅早期信號，千萬唔好掉以輕心。早發現早治療，可以避免更嚴重嘅口腔問題。

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