牙根暴露敏感係唔少人都遇到嘅問題，尤其係食凍嘢或者飲熱湯時，牙齒會突然痠痛，令人好唔舒服。究竟點解會出現牙根暴露敏感？又有咩方法可以改善呢？深圳博愛曙光醫院口腔科醫生為大家詳細講解。

牙根暴露敏感嘅成因

牙根暴露敏感主要係因為牙齦萎縮，令到牙根部分暴露喺外面。牙根表面冇咗牙釉質保護，直接接觸到冷熱酸甜嘅食物時，就會刺激到牙神經，引起痠痛感。常見嘅原因包括：

1. 刷牙太用力：長期用力橫刷牙齒，會磨損牙齦同牙齒表面，導致牙齦萎縮。
2. 牙周病：牙周病會破壞牙齦組織，令牙根逐漸暴露。
3. 老化：隨住年齡增長，牙齦自然會出現萎縮現象。

點樣預防同改善牙根暴露敏感？

如果你已經有牙根暴露敏感嘅問題，可以參考以下方法：

– 使用軟毛牙刷同溫和牙膏：避免進一步刺激牙齦，可以選擇專為敏感牙齒設計嘅牙膏。
– 改正刷牙方式：改用巴氏刷牙法，輕輕打圈清潔牙齒，避免橫向用力刷牙。
– 定期檢查牙齒：深圳博愛曙光醫院口腔科醫生建議，每年至少做一次牙科檢查，及早發現牙周問題。

如果敏感情況嚴重，可以考慮去專業牙科診所接受治療。深圳博愛曙光醫院口腔科提供多種治療方案，例如牙齦修復或脫敏處理，幫助患者緩解不適。

日常護理好重要

預防勝於治療，平時要注意口腔衛生，減少食太酸或太甜嘅食物。如果有任何牙齒不適，建議盡早搵專業醫生檢查，避免問題惡化。

深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。
地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。